Feng Shui nutzen - Stress transformieren

vom stress zum flow

Feng Shui zu nutzen bedeutet Stress in Flow zu verwandeln und Gesundheit auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene zu erfahren.

 

Wie entsteht Stress?

 

Stress entsteht durch eine Dysbalance von Anspannung und Entspannung. Ein überlasteter Muskel kann nicht mehr vollständig loslassen, sich nicht regenerieren und verliert dadurch seine Leistungsfähigkeit. Auf der psychischen Ebene laufen analoge Prozesse ab.

Eine Ursache ist, dass die Signale der Erholungsbedürftigkeit, die der Körper sendet, ignoriert werden, weil „keine Zeit“ zum Entspannen ist.

Schließlich ist der Mensch nicht mehr in der Lage dann zu entspannen, wenn ihm Erholungsphasen zugestanden werden. Unzufriedenheit, Erschöpfung, Schlafstörungen und chronischen Beschwerden sind die Folge.

 

Wer ist von Stress betroffen?

Die Weltgesundheitsorganisation WHO sieht Stress als eines der größten Gesundheitsrisiken des 21. Jahrhunderts. Laut einer Studie zur Stresslage der Nation aus dem Jahr 2016  leidet fast die Hälfte der Deutschen unter Stress. Dieser Wert steigt seit Jahren kontinuierlich.
Andere Studien belegen Belastungen bereits im Grundschulalter sowie eine steigende Anzahl psychischer und chronischer Erkrankungen. Betroffen sind alle Altersgruppen und Gesellschaftsschichten.

 

Welchen Faktoren sind relevant beim Stress?

  1. An erster Stelle steht die Menge der Stressfaktoren (Quantität).

  2. An zweiter Stelle folgt die Bewertung der Belastungen (Qualität).
    Jede Aktivität, die als nicht angemessen eingestuft wird, stresst stärker, als eine als sinnvoll betrachtete Aufgabe..

  3. Die Ressourcen eines Menschen mit Herausforderungen umzugehen nennt der Psychologe Copingstrategien (to cope = bewältigen). Funktionale Copingstrategien bewirken ein Wachsen an den Herausforderungen, dysfunktionale wären beispielsweise übermäßiger Konsum von Alkohol, Süßigkeiten oder Videospielen.

  4. Der vierte wesentliche Aspekt bei der Entstehung von chronischem Stress ist die Regeneration.
    Regeneration ist der Ausgleich zum Stress, in erster Linie erholsamer Schlaf.
    Aber auch alle anderen Tätigkeiten, die als wohltuend erlebt werden, zählen zur Regeneration.
    Das kann Sport sein, Kochen, Yoga, Gartenarbeit, Mediation oder anderes.

 

 

Wir sorgen dafür, dass Menschen entspannter wohnen, freudvoller arbeiten und gesünder älter werden. 

Silke Nierfeld - Feng Shui Flow

 

Unsere Strategie Stress zu Flow zu transformieren

Als erstes führen wir ein ausführliches Gespräch mit unserem Kunden und lassen uns berichten, wie es ihm geht, welche Wünsche er hat und welche Prioritäten.

Dann berechnen wir sein energetischen Profil, das BaZi. Das Bazi gibt uns Aufschluss über sein energetisches Potenzial, seine Stärken und Schwächen. Mit dieser Analyse ermitteln wir das relevante Element aus dem Fünf-Elemente-Zyklus, welches unseren Kunden nährt, balanciert und stabilisert.

Dieses Element gilt es nun in den Räumen unseres Kundens zu aktivieren, denn dadurch wird seine Regeneration ein Automatismus. Wir nutzen also die Kräfte der Natur um eine Atmosphäre von Vitalität und Wohlbefinden zu schaffen.

Dadurch wird die Gesundheit gefördert und Stress reduziert, denn der Mensch ist immer in Resonanz mit seiner Umgebung.

 

Feng Shui ist eine Qualität von Orten

Jeder Mensch kennt das Gefühl, einen Raum (oder auch eine Landschaft) zum ersten Mal zu betreten und sich unmittlbar wohlzufühlen.
Diese Qualität ist mit Elementen der Gestaltung oder schönen Möbeln allein nicht zu bewirken. Es ist gutes Feng Shui, Vitalität, eine Qualität die wir Menschen – aber auch Tiere deutlich spüren.
Gutes Feng Shui wird von den Kräften der Natur erzeugt. Bevorzugte Urlaubsorte – ob die Berge oder das Meer – haben ebenfalls diese hohe Energie, deshalb erholt man sich dort besser als Zuhause.
Gutes Feng Shui lässt sich auch in Gebäuden erzeugen, allerdings nicht mit vermeintlichen „Feng Shui Accessoires“ der New Age Esoterik.
Die Kräfte der Natur zu analysieren und zu steuern ist eine ganzheitliche und komplexe Aufgabe. Die Traditionelle Chinesische Medizin TCM basiert auf den selben Prinzipien.